Jak wykrywać błędy kopnięć w kyokushin karate z analizy wideo?
Coraz więcej osób nagrywa swoje treningi. Wideo nie kłamie. Pokazuje drobiazgi, których nie czuć w trakcie kopnięcia. To pomaga poprawić technikę i uniknąć kontuzji. W tym tekście zobaczysz, jak nagrać … Read More